Quais são os principais benefícios da prática da Mindfulness?

No vídeo a seguir, o Prof. Marco Fábio Coghi, Diretor da NPT conversa com Silvana Cracasso e Teresa Maria dos Santos, professoras e orientadoras do curso de Mindfulness que será ministrado pela Neuropsicotronics nos próximos dias 24 e 25 de Junho…